Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2017
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74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3311 kkal
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Lemak: 71,01g | Prot: 159,30g | Karb: 482,82g.
Makan Pagi: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch (Fettfrei), Belbake Haselnüsse Gemahlen, Netto Backfee Backkakao, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, RUF Chocolate Chunks, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Honig. Makan Siang: San Fabio Grana Padano, Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei. Makan Malam: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Myprotein Omega 3, Alnatura Roggenvollkornmehl, Bergader Almkäse Herzhaft, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Camilan/Lainnya: Ener Bio Soft Aprikosen, Milch (Fettfrei), Äpfel, Gelbe Paprika, Möhren. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan BeneFZ1
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