Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2017
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 10,73g | Prot: 114,39g | Karb: 32,65g.
Makan Pagi: Egg White, Latte Coffee. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Makan Malam: Trader Joe's Ground Turkey Breast, Mixed Vegetables (Frozen). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Chris1971
|