So, kleine Challenge gestartet mit meinen Freundinnen, 1.Juni bis 30.Juni ->
Ziel 2,5 kg runter, am Ende gehen wir alle zusammen lecker Eis essen.
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 78,36g | Prot: 122,97g | Karb: 127,75g.
Makan Pagi: Grünländer Leicht, Lidl Gourmet Stange (90g). Makan Siang: Edeka Früchtemix, Magerquark. Makan Malam: Grillmeister Grilltaler Hot Chili, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Grüner Blattsalat. Camilan/Lainnya: Mon Chéri Mon Chéri, TiP Geflügelwiener. lagi...
|
|
1690 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
01 Jun 17 oleh anggota: marcothebrain
|
Das schsffst Du, Happy 👍. Wenn Du gewonnen hast, lasse Deine Freundinnen die Rechnung für den XXL Eisbecher bezahlen 😆😂😂
01 Jun 17 oleh anggota: AirlineGirl72
|
:-) das mach ich... von 12 eingeladenen Mädels machen nur 4 mit
01 Jun 17 oleh anggota: Happy*to*be
|
01 Jun 17 oleh anggota: Kearl
|
Nach dem XXL-Becher ist dann die Hälfte wieder drauf? 😁
01 Jun 17 oleh anggota: Viviace
|
@Vivi, dann startet Happy einfach die Challenge 😆😂.
01 Jun 17 oleh anggota: AirlineGirl72
|
01 Jun 17 oleh anggota: Viviace
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|