Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2017
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 65,92g | Karb: 137,48g.
Makan Siang: Zörbiger Aprikose, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Penny Markt Klare Rinderbrühe, Gut & Günstig Tomatenmark, Golden Sun Parboiled Reis, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Schalotten. Makan Malam: Penny Markt Klare Rinderbrühe, Landjunker Bio Rinderhackfleisch, Zucchini, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Gut & Günstig Tomatenmark. lagi...
|
|
2496 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 7 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 2 menit, Istirahat - 16 jam dan 1 menit, Tidur - 5 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wünsch Dir einen angenehmen Tag Näschen ☕🐛
01 Jun 17 oleh anggota: Ritamine
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan näschen87
|