Jurnal allenjr, 31 Mei 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2017

90,7 kg Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg. Sisa: 13,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Mei 2017:

152 kkal

Lemak: 10,03g | Prot: 13,15g | Karb: 0,96g. Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Egg. lagi...

3528 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 10 menit, Kayaking - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan allenjr