Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2017
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3106 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 172,37g | Karb: 513,12g.
Makan Pagi: Coop Latte UHT Scremato, Carrefour Miele Millefiori, Nestlé Cheerios Integrali con Miele, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Myprotein Impact Whey Protein, Carrefour Sottilette Light, Passata Rustica Desantis, Okmix Formaggio Grattuggiato, Mutti Passata di Pomodoro, Farina Bianca, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Makan Malam: Bio Pane di Farro, Uovo. Camilan/Lainnya: Daily Bread Burger con Farina Integrale, Eurospin Riso Basmati, Albume INRAN, NaturaSí Fiocchi Multicereali, Pedon Farina di Riso. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|