Jurnal QwityTilend, 31 Mei 17

Profil QwityTilend | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2017

41 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Mei 2017:

275 kkal

Lemak: 4,47g | Prot: 9,38g | Karb: 51,66g. Makan Pagi: Чай с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Макароны Отварные. lagi...

1558 kkal

Latihan: Aerobik - 1 jam, Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan QwityTilend

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal QwityTilend, 31 Mei 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan QwityTilend