Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2017
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 57,68g | Prot: 90,39g | Karb: 159,15g.
Makan Pagi: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Останкино Ряженка, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чай с Молоком, Индилайт Филе Грудки Индейки, Hortex Летние Овощи, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Makan Siang: Творог 5%, Останкино Ряженка, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Картошка Печеная, Hortex Летние Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bio Баланс Кефир 2,5%, Магнит Яблоко. Makan Malam: Чай с Молоком, Холидей Пирожное с Суфле. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Останкино Ряженка, Ароматы Жизни Масло Льняное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane.Y
|