|
relieved that i could fight the demon. new all time low is my reward! im proud of myselve.
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 71,20g | Karb: 236,61g.
Makan Pagi: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Makan Siang: White Bread, Halvajam Aardbei, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Magere Kwark Aardbei, Reduced Fat Milk, Kipragout, Spaghetti. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
well, you're back on recording and journaling - big step.
06 Mar 12 oleh anggota: Tinkerbell101
|
So glad you're back on track - stay strong!! ;)
06 Mar 12 oleh anggota: erika2633
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|