Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2017
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 68,07g | Prot: 113,28g | Karb: 101,81g.
Makan Pagi: Кабачок Гриль, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Makan Siang: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Льняное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Столовое Вино, Икра. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Семечки, Говядина Отварная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника, Яблоко, Джемы и Варенья, Обычные Блины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|