Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2017
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 78,16g | Karb: 191,08g.
Makan Pagi: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, American Sandwich Vollkorn, Tomaten, Kinder Riegel (12,5g). Makan Siang: Melitta Cappuccino Choco, Almighurt Gartenfrüchte Aprikose, Arla Finello Light, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Maredo Zwiebeln, Linessa Mozzarella Light, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. Makan Malam: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kühne Balsamissimo Cremig Mild, Trader Joe's Walnusskerne, Florette Feldsalat, Rücker Cremas Feiner Hirtenkäse, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Red Band Fun Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|