Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2017
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2824 kkal
|
Lemak: 148,10g | Prot: 142,87g | Karb: 223,12g.
Makan Pagi: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Quesadilla de Carne y Queso. Makan Siang: Pollo Asado. Makan Malam: McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche. Camilan/Lainnya: Bimbo Mantecadas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuisXavier21
|