Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2017
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5130 kkal
|
Lemak: 346,37g | Prot: 376,69g | Karb: 118,64g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Капуста, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Помидоры. Makan Malam: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Яичный Белок, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Camilan/Lainnya: Плевое Дело Арахис Жареный Соленый, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Магнит Яблоко, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|