Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2017
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 62,89g | Prot: 147,23g | Karb: 128,87g.
Makan Pagi: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Свекла Вареная, Карат Сыр Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Valio Молоко 0%, Творог 5%, Ultimate Nutrition Протеин, Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ReginaMariya
|