Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2017
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83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2110 kkal
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Lemak: 127,66g | Prot: 187,38g | Karb: 56,12g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Estepe, Café, Assugrin Adoçante, Sadia Presunto Fatiado, Limão. Makan Siang: Repolho Verde Cozido, Liza Molho para Salada Limão, Gold Sucralose, Café Expresso, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ovo Cozido, Abobrinha, Agrião, Alface, Costa Sul Posta de Cação. Makan Malam: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Maionese, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha, Bisteca de Porco Grelhada. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirolez Queijo Estepe, Royal Gelatina Zero, Sadia Copa Fatiada, Pasta de Amendoim. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Brunotcmr
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