Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2017
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2376 kkal
|
Lemak: 70,42g | Prot: 138,43g | Karb: 306,87g.
Makan Pagi: Мёд, Морковь, Сельдерей, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ласковый Теленок Сыр Мягкий Адыгейский. Makan Malam: Редис, Куриный суп - лапша с грибами, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сельдерей, Морковь, Зеленое Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|