Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2017
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 50,14g | Karb: 224,58g.
Makan Pagi: Vital Fresh Smoothie Baza do Zielonych Koktajli, Cappy Sok Pomarańczowy 100%, Sałatka Owocowa. Makan Siang: Płatki Owsiane, Crusti Croc Sos Pomidorowy z Papryką i Cebulą, Pulpety z Indyka. Makan Malam: Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Camilan/Lainnya: Chleb Żytni ze Słonecznikiem. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JW1206
|