Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2017
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 82,50g | Prot: 47,93g | Karb: 152,17g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Салат Айсберг, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Зеленый Чай, Льняное Масло. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Торговая Площадь Курица Копченая, Пшеничная Каша. Makan Malam: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, От Мартина Семечки с Морской Солью, Банан, Дикси Мандарины, Яблоки. lagi...
|
|
1151 kkal
|
Latihan:
Подвижность - 12 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna777z
|