Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2017
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 114,85g | Karb: 262,70g.
Makan Pagi: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Лимонный Сок, Мёд, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сливочное Масло, Гречка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры Черри, Пастрома Птицы, Ашан Сыр Диетический 20%, Ого Овсяные Отруби, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Творожная Запеканка с Мёдом, Просто Фундук Жареный, Nutrilite Протеиновый Порошок, Белый Город Молоко 2.5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АннаТео
|