Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2017
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 101,78g | Karb: 191,27g.
Makan Pagi: Greenfield Зеленый Чай, Пятерочка Груша Сезонная, Морковь, Увелка Каша Ячневая. Makan Siang: Prisma Томат Розовый, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Makan Malam: Свекла Вареная, Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Морковь, Творог (Полностью Обезжиренный), Окей Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 70 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryabkova.1993
|