Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2017
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 41,21g | Prot: 126,16g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: Bonduelle Кукуруза Консервированная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Бараний Горох, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Славия Сыр Грация 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|