Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2017
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 85,80g | Prot: 52,90g | Karb: 78,68g.
Makan Pagi: Lindt 85% Cacau, Cerejas Doces, Morangos, Ovo, Leite Ducoco Leite Ducoco sem Acucar. Makan Malam: Lindt 85% Cacau, Lindt 90% Cocoa, Castanhas-do-Pará, Avelã, Nozes Pecãs, Maçã, Queijo Parmesão (Ralado), Linguado Cozido, Ovo, Brócolis, Espinafre. Camilan/Lainnya: Maçã, Avelã, Nozes Pecãs, Morangos, Arma Zen Aveia em Flocos Finos, Lindt 90% Cocoa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deboraandelinovic
|