Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2012
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 61,00g | Karb: 196,76g.
Makan Pagi: Natural Spring Water. Makan Siang: Sweet Tea (Large), Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Makan Malam: Oreo Like Cookies, 1% LOW FAT MILK, V-Fusion Light Acai Mixed Berry, Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Spinach Nuggets. Camilan/Lainnya: BLUEBERRY light yogurt, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Natural Spring Water, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Light & Fit Yogurt - Peach. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PENSK8R
|