Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2017
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 108,31g | Karb: 58,48g.
Makan Pagi: ЯНТА Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Горький Шоколад 72% Какао, Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Огурец, Помидоры Черри, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisskissss
|