Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2017
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57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2349 kkal
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Lemak: 52,67g | Prot: 199,44g | Karb: 265,30g.
Makan Pagi: ニトロテック ミルクチョコレート. Makan Siang: ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト), ニトロテック ミルクチョコレート, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Makan Malam: 鶏ひき肉 (若鶏のひき肉/鶏挽肉), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), 生卵, セブンイレブン 納豆. Camilan/Lainnya: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), ニトロテック ミルクチョコレート. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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