Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 38,78g | Prot: 89,13g | Karb: 177,07g.
Makan Pagi: Yomo Yogurt al Cioccolato, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Канноли. Makan Siang: Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Barilla Pestato Verdure Mediterranee, Barilla Conchiglie Rigate. Makan Malam: Помидоры, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. Camilan/Lainnya: Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radmyla91
|