Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 23,52g | Prot: 41,34g | Karb: 225,00g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%, Кефир 2,5%. Makan Siang: Чурчхела. Makan Malam: Компот Ягодный, Персики, Ролл Калифорния. lagi...
|
|
1650 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aldoshina.91
|