Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 61,24g | Prot: 54,80g | Karb: 191,38g.
Makan Pagi: Linessa Erdbeere Marmelade, Ovomaltine Crunchy Cream, Schwarzwälder Schinken, Harzer Harzer Käse, Cathedral City Cheddar, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Parma Prosciutto Di Parma, Lachsfilet, Bayernland Kerniger Frischkäse, Popp Eiersalat, Weißbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Erdbeeren, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten. Makan Malam: Chutney, Butter, Rosewein, Weißbrot, Aldi Wildbratwurst, Böklunder Käsebratwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Spargel. Camilan/Lainnya: Cucina Grissini Torinesi, Lachgummi Softies Joghurt (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Sekt, Popp Eiersalat, Yogurette Yogurette, Erdbeeren, Schwartau Erdbeersauce, Gut & Günstig Premium Eiscreme Vanille. lagi...
|
|
1798 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 8 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|