Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2017
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2615 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 215,61g | Karb: 305,27g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Petto di Pollo, Carne, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Makan Siang: Penny Market Focaccia alla Toscana, Albume INRAN, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione, Eurospin Riso Basmati, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Malam: Myprotein Omega 3, Milbona Skyr Bianco Magro, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Pedon Farina di Riso. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|