Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 14,34g | Prot: 74,87g | Karb: 79,61g.
Makan Pagi: Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough. Makan Siang: Bio Magerquark, Dinkelbrötchen. Camilan/Lainnya: Myprotein BCAA. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skywalker2592
|