Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 37,69g | Prot: 84,45g | Karb: 189,50g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Голден Яблоко. Makan Siang: Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Орехи Кешью, Юг Руси Рыжиковое Масло, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Говядина Тушеная, Петрушка, Укроп, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Makan Malam: Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Творог 1%. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка на Пару, Голден Яблоко, Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Орехи Кешью, Мандарины, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|