Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 72,53g | Karb: 145,17g.
Makan Pagi: ВкусВилл Паста Витаминная, Предгорье Кавказа Сыр "Адыгейский", Fazer Хлебцы Ржаные, Магнит Апельсин, Омлет или Яичница с Грибами. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ярмарка Кускус. Makan Malam: Яблоко, Кефир 1%, Коньяк, Rich Вишневый Сок. Camilan/Lainnya: Мармелад, Lactica Йогурт Греческий 4%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kattarsis
|