Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 93,72g | Prot: 81,41g | Karb: 134,72g.
Makan Pagi: Avocados, Feta Cheese, Hummus, White Bread (Home Recipe or Bakery), Poached Egg. Makan Siang: Woolworths Handcooked Crisps, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked), Woolworths Pita Bread. Makan Malam: Peanut Butter, Apples. Camilan/Lainnya: Lindt 85% Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadous
|