Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 76,80g | Karb: 114,19g.
Makan Pagi: Davert Chia-Cup Schokolade, Himbeeren, Exquisa Quark Genuss Vanilla. Makan Siang: Speckwürfel, Penny Markt Saure Sahne, Aldi Tortilla Wraps. Makan Malam: Milfina Butter, Ölz Chia Toast, Sonnenblumenöl, Schwarze Oliven, Globus Griechische Fetawürfel, Barilla Nudeln Gekocht, Real Quality Hähnchenspieße. lagi...
|
|
2794 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aNNa19871
|