Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2874 kkal
|
Lemak: 91,93g | Prot: 45,41g | Karb: 470,96g.
Makan Pagi: Tassimo Latte Macchiato Caramel, TiP Süßstoff Tabletten, Banane, Ja! Früchte-Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. Makan Siang: REWE Beste Wahl Cannelloni Bolognese. Camilan/Lainnya: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Mentos Choco & Caramel, Dickmann's Mini Dickmann's, Grabower Helgoländer Waffel, Schöller Kaktus, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3344 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 36 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 7 jam dan 40 menit, Istirahat - 2 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|