|
Вот и славно , трам- пам- пам !!! Отлично сбросила за вчерашний день .Но правда , уж очень. напряжённым он был .Да и вечер ...Весь день был также очень насыщенным .Много нового вчера узнала в центре и много интересных людей встретила .Даже Маршака )))!!!! Очень интересный человек .В таком возрасте и такая память и физическая форма .
.что любой двадцатилетний позавидует.
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 30,90g | Karb: 56,37g.
Makan Pagi: Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Novus Котлета Куриная Паровая. Camilan/Lainnya: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Орехи Кешью, Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|