Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 89,36g | Karb: 106,06g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Капустный Салат. Makan Malam: Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pobeda_51
|