Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2017
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2393 kkal
|
Lemak: 49,17g | Prot: 228,36g | Karb: 251,19g.
Makan Pagi: Banane, Real Quality Blattspinat, Mondo Italiano Pizza Margherita. Makan Siang: Ja! Kaisergemüse, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Butaris Butterschmalz, Rote Paprika. Makan Malam: Viva Vital Extrazarte Haferflocken, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Choceur Feinherb Nuss, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|