Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2017
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 60,48g | Prot: 96,40g | Karb: 262,20g.
Makan Pagi: Просто Финики Сушеные, Белый Город Молоко 2.5%, Лимонный Сок, Мёд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: От Мартина Семечки с Морской Солью, Рот Фронт Батончики, Морковь, Лук, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Картофель, Рис. Makan Malam: Billa Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Пастрома Птицы. Camilan/Lainnya: Шармель Пастила, Рот Фронт Батончики, Лосево Творожная Запеканка с Медом и Грецким Орехом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АннаТео
|