Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2017
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2640 kkal
|
Lemak: 99,63g | Prot: 234,56g | Karb: 193,85g.
Makan Pagi: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Makan Siang: Кетчуп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Овсяные Хлопья, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Эколайн Бурый Рис. Makan Malam: Яйцо, Сыр, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Зефир, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Кефир 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|