Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2017
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 36,67g | Prot: 94,43g | Karb: 68,53g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Яйцо Всмятку, Родимая Сторонка Творог 5%. Makan Siang: Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Печень Говяжья Жареная, Яйцо Всмятку, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков, Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков, Яблоки Гала, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|