Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2017
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 36,26g | Karb: 81,21g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Knack & Back Hörnchen. Makan Malam: Oldenländer Hackfleisch Gemischt, TiP Bratwurst, Semmel. Camilan/Lainnya: Krombacher Bier. lagi...
|
|
2371 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 10 menit, Bermain Roller Blade - 15 menit, Mandi - 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 50 menit, Mengemudi - 50 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 45 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KlausR
|