Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2017
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3544 kkal
|
Lemak: 128,16g | Prot: 164,46g | Karb: 446,01g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Makan Siang: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Chiquita Banane, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Brotland Paderborner Landbrot, Real Quality Beerenmischung, Birnen, Aroy-D Kokosmilch, Milbona Quark Magerstufe, Starfrost Reispfanne Gyros Art. Makan Malam: Weißer Tafelwein, Milfina Butter, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kartoffeln, mit Resistenter Stärke, Spargel. Camilan/Lainnya: Viel Fett, Viel Süß&Salz. lagi...
|
|
2832 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 1 jam dan 30 menit, Duduk - 10 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 3 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schoko ade
|