Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2012
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 102,00g | Karb: 221,50g.
Makan Pagi: Light String Cheese, Ham & Cheddar, 100% Orange Strawberry Banana Juice. Makan Siang: Cafe Classics Grilled Chicken Caesar, Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Fat Free Caesar Italian Dressing, Grilled & Ready Chicken Breast Chunks. Makan Malam: Beef MexiMelt, Cheesy Nachos, Soft Taco - Chicken. Camilan/Lainnya: Quakes Rice Snacks - Chocolate, Krave. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Not sure what I hit but I haven't weighed in yet this week lol
25 Mei 17 oleh anggota: whocares2017
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whocares2017
|