Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2017
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 27,27g | Prot: 59,32g | Karb: 256,24g.
Makan Pagi: Casino Cappucino, Abricots, Framboises. Makan Siang: Leader Price Ile Flottante, Carrefour Pain de Campagne, Fraises. Makan Malam: BN Mini BN Chocolat, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), LU Tuc Original, Picard Sorbet Citron Vert. Camilan/Lainnya: N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Tomates Cerises, Cerises Douces, Cerises Douces, Abricots. lagi...
|
|
2376 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 56 menit, Istirahat - 15 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|