Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2017
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2175 kkal
|
Lemak: 95,84g | Prot: 207,42g | Karb: 111,73g.
Makan Pagi: Café, Continente Fiambre da Pá, Gresso Queijo Flamengo, Prozis Lean Bread. Makan Siang: Laranjas, Continente Chouriço Extra, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pernil de Porco Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Makan Malam: Ovo Cozido, Lulas Estufadas. Camilan/Lainnya: Clementinas, Prozis 100% Whey Prime, Prozis Diet Bar Banana Muffin Flavour, Café Expresso. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan otoxiep
|