Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2017
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3268 kkal
|
Lemak: 173,07g | Prot: 215,74g | Karb: 194,52g.
Makan Pagi: Aldi Frischkäse-Fass, Fitline Powercocktail, Biotech USA Iso Whey Zero, Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei, Edeka Guten Morgen Körnige. Makan Siang: Gekochtes Ei, Biotech USA Iso Whey Zero, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse. Makan Malam: Aldi Emmentaler, Biotech USA Iso Whey Zero, Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Groß), Cordon Bleu. Camilan/Lainnya: Aldi Crispy Bits Mini, Kaffee mit Milch, Schlagsahne, Apfelstrudel. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|