Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 88,82g | Karb: 121,77g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Greenfield Чай Черный, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Помидоры, Треска Отварная, Фасоль Стручковая. Makan Malam: 6 Соток Зеленый Горошек, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Болгарский Перец, Кальмар Отварной, Каждый День Курага, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Slim Bite Малина, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Призма Яблоко Ред Делишес, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|