Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2017
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 69,48g | Karb: 129,46g.
Makan Pagi: Банан, Киви, Простоквашино Сливки 10%, Шадринск Молоко Концентрированное, Простоквашино Молоко 1,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт". Makan Siang: Heinz Соевый Соус Премиум, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кабачки Тушеные. Makan Malam: Президент Творог 2%, Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annoushkau
|