Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2017
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 104,31g | Karb: 114,28g.
Makan Siang: Клубника, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сыр Домашний, Помидоры, Пекинская Капуста. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Кубанский Молочник Кефир 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Славица Мороженое Фруктолето, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|